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이형훈 님 답변
[건강]
답변일
6/27/2008 10:20:50 AM
생리와 관련되어 발생하는 편두통을 "월경성 편두통"이라고 합니다.
대개 10~15%정도가 생리때 편두통이 발생한다는 학계 보고가 있습니다.
월경성 두통의 주요인은 여성 호르몬인 에스트로젠으로 월경이 시작되기 전에 분비량이 급격히 증가하다가 출혈이 시작되면 감소하게 되는데, 생리전후에 나타나는 에스트로젠의 급격한 변화에 신경세포와 뇌혈관들이 미처 적응하지 못해 두통이 유발되는 것입니다.
월경성 편두통의 특징은 생리시작 2일전이나 당일에 발생하는 경우가 제일 많으며, 심한 두통이 생리기간동안 지속되고 오심과 구토를 동반합니다. 대부분의 경우 전조증상이 없는 보통 편두통의 양상으로 나타나지만, 경우에 따라서는 전조증상을 동반하는 전조 편두통이나 편마비성 편두통으로도 나타나기도 합니다.
양방치료로는 생리가 있기 3~5일전부터 예방약물을 투여하고 생리후 1~5일까지 계속해서 복용합니다. 또는 에스트로젠이라는 여성호르몬이 현저히 떨어지는 경우에 월경성 편두통이 발생하기 때문에 여성호르몬을 복용하는 경우도 있는데 이 경우에는 난소기능을 저하시켜 무배란을 유발할 수 있습니다.
한방치료로는 여성의 생리는 오장육부중 "간"과 "신장"의 장기와 밀접한 관련이 있습니다. 따라서 원인에 따라 간의 기운을 조절하고 신장의 기운을 보하기 위해 자궁의 기능을 좋게 하는 한약을 복용하고, 아울러 침뜸요법을 병행하면 좋은 효과를 거둘 수 있을 것 입니다.
월경성 편두통 예방으로는 올바른 식습관이 매우 중요합니다. 먼저 철분과 비타민B가 많은 음식을 충분히 섭취하면 도움이 되는데, 혈액내 산소를 공급하고 혈액순환을 도와 머리를 맑게 하기 때문입니다.
대표적인 음식으로는 선지, 생선, 계란 노른자, 닭고기, 콩, 건포도 등이 있습니다.
반면 피해야 할 음식으로는 치즈 등 유제품은 혈압을 상승시키는 아민 성분이 많아 두통에 좋지 않습니다. 또한 초콜릿 등 단 음식은 체내의 열량을 상승시켜 뇌혈관을 이완시키는데, 이 과정에서 두통이 유발될 수 있으므로 가급적 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
폐경기가 빨리오는 약등을 찾는 것은 본인의 신체리듬의 불균형은 물론 건강에 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다.
또한 생리불순으로 인한 홀몬약과 월경성 편두통은 직접적으로 관련은 없으나 만약 본 약을 복용후부터 편두통이 심해졌다하면 잠시 중단하셨다가 다시 복용하는 방법을 한번 권유드리고 싶습니다. 감사합니다.
대개 10~15%정도가 생리때 편두통이 발생한다는 학계 보고가 있습니다.
월경성 두통의 주요인은 여성 호르몬인 에스트로젠으로 월경이 시작되기 전에 분비량이 급격히 증가하다가 출혈이 시작되면 감소하게 되는데, 생리전후에 나타나는 에스트로젠의 급격한 변화에 신경세포와 뇌혈관들이 미처 적응하지 못해 두통이 유발되는 것입니다.
월경성 편두통의 특징은 생리시작 2일전이나 당일에 발생하는 경우가 제일 많으며, 심한 두통이 생리기간동안 지속되고 오심과 구토를 동반합니다. 대부분의 경우 전조증상이 없는 보통 편두통의 양상으로 나타나지만, 경우에 따라서는 전조증상을 동반하는 전조 편두통이나 편마비성 편두통으로도 나타나기도 합니다.
양방치료로는 생리가 있기 3~5일전부터 예방약물을 투여하고 생리후 1~5일까지 계속해서 복용합니다. 또는 에스트로젠이라는 여성호르몬이 현저히 떨어지는 경우에 월경성 편두통이 발생하기 때문에 여성호르몬을 복용하는 경우도 있는데 이 경우에는 난소기능을 저하시켜 무배란을 유발할 수 있습니다.
한방치료로는 여성의 생리는 오장육부중 "간"과 "신장"의 장기와 밀접한 관련이 있습니다. 따라서 원인에 따라 간의 기운을 조절하고 신장의 기운을 보하기 위해 자궁의 기능을 좋게 하는 한약을 복용하고, 아울러 침뜸요법을 병행하면 좋은 효과를 거둘 수 있을 것 입니다.
월경성 편두통 예방으로는 올바른 식습관이 매우 중요합니다. 먼저 철분과 비타민B가 많은 음식을 충분히 섭취하면 도움이 되는데, 혈액내 산소를 공급하고 혈액순환을 도와 머리를 맑게 하기 때문입니다.
대표적인 음식으로는 선지, 생선, 계란 노른자, 닭고기, 콩, 건포도 등이 있습니다.
반면 피해야 할 음식으로는 치즈 등 유제품은 혈압을 상승시키는 아민 성분이 많아 두통에 좋지 않습니다. 또한 초콜릿 등 단 음식은 체내의 열량을 상승시켜 뇌혈관을 이완시키는데, 이 과정에서 두통이 유발될 수 있으므로 가급적 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
폐경기가 빨리오는 약등을 찾는 것은 본인의 신체리듬의 불균형은 물론 건강에 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다.
또한 생리불순으로 인한 홀몬약과 월경성 편두통은 직접적으로 관련은 없으나 만약 본 약을 복용후부터 편두통이 심해졌다하면 잠시 중단하셨다가 다시 복용하는 방법을 한번 권유드리고 싶습니다. 감사합니다.
