기억력 - ASK미국 - 미주중앙일보

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Q.기억력

지역California 아이디k**happ****

조회4,286 공감0 작성일1/10/2024 7:49:33 AM

75세 노인입니다 기억력이 자꾸 나빠지는데 좋은약이 있을까요. 음식물은 어떤게 도움이 될까요

* 등록된 총 답변수 1개입니다.

회원 답변글

t**t**lov**** 님 답변 답변일 1/12/2024 4:13:37 PM

뇌 건강을 돕는 음식 10가지
호두 칼슘, 마그네슘, 인이 풍부해 뇌 신경세포의 파괴를 예방, ...
완두콩 레시틴 성분은 두뇌 노화를 촉진하는 ...
등푸른생선 삼치, 꽁치, 고등어와 같은 등푸른 생선에는 ...
연어 연어는 오메가3 지방산을 함유하고 있어, 뇌기능 저하를 ...
브로콜리 ...
달걀 ...
가지 ...
토마토

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