몸에서 따듯하면 따듯할수록 좋은 곳이 바로 장입니다.
하지만 스트레스를 받아서 화장실에 자주 간다거나, 조금만 차가운 음식을 먹거나 배가 차가워지면 장에 문제가 발생할 경우가 많습니다. 또 소화기능이 많이 떨어져 많은 문제가 일어나기도 합니다.
님의 경우를 보니, 장이 약한 분으로 추정됩니다.
우선,
집에서 할 수 있는 일은 전기패드나 온찜질등으로 배를 따듯하도록 하는 방법과 여름철에는 차가운 음료나 냉면과 같은 차가운 음식을 조심하고 본인의 스트레스를 조절하는 명상을 시도하는 것들이 있습니다.
그리고 한방 치료를 받으셨으면 합니다.
장을 건강하게 하기 위해서는 우선 보약보다는 차가운 소화기를 따듯하게 해주는 약과 소화기를 다스리는 침치료와 한약 치료가 함께 이루어지는 것이 좋습니다. 특히 침 치료는 장에 나쁜 영향을 주는 스트레스를 줄이는 효과가 뛰어나서 치료를 받으시면서 장에 일어나는 문제가 줄어드는 효과를 체험하실 수 있습니다.