미국사람 성인가운데 7천 5백만 (29%) 이 고혈압입니다. 그러니 아주많이 알려진 성인병이지요. 그래서 아무 내과나 가정의학과에 가시면 됩니다. 약이 아주 많은 종류가 있고 약이 혈압을 낯추는 방법도 여러가지가 있기때문에 자기에게 맞고 부작용이 거의 없는것을 찾으려면 대개 의사몇번 보아야합니다. 이것 저것 써보는 동안은 약을 무료 쌤플로 합니다.
정규적으로 혈압을 측정 하는것 같으니 다행이고 지금 혈압이 좀 높지만 우선 지금 체중이 많으면 좀 줄여보고(5파운드?) 걷기 등 운동좀하시고 소금 먹는거 줄이고 그래도 계속해서 높으면 내과나 가정의학과 아무데나 가세요. 혈압약은 보통 시작하면 평생먹어야합니다.