3주전에친구들과 골프를 쳤는데18홀에서 2번째샷을하려는데 갑자기오른쪽 종아리에 공으로 딱 맞은것 같은 쥐가나서 윽 하고 쓰러져서 게임을 포기하고서 다리를 걷기가 불편할 정도로 심하게 절면서 시간을 보냈습니다.그런데 하루하루 아주조금씩 나아지더니 지금은 거의 증세를 못 느낄정도로 회복이 되었습니다. 이런증상은 왜 온걸까요? 참고로 저는 55 살에 일주일에 3번 정도는 40~45분빠르게 트레드밀에서 운동을 합니다.좋은조언부탁드립니다.
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h**kim20****님 답변답변일6/16/2015 2:56:01 PM
제가 잠자다가 갑자기 오른편 종아리에 쥐가나서 자다자 일어나는 소동을 몇번 격고 각종문헌을 찾아 결국 발견했읍니다. 귀하의 몸속에 수분즉 물이 부족한 현상이니 물을 많이 마시길 바랍니다. 제문제는 물이었고 효과있으시기 바랍니다.