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Q.flaxseed(아마씨)사용법

지역California 아이디6**11****
조회2,986 공감0 작성일2015-03-02 오전 11:15:30
저는 갱년기를 겪고 있는 여성입니다
그래서 Flaxseed 가루와 Oil을 복용하니
증상이 완화 되었습니다 변비에도 좋고요
그런데 남편에게도 좋을까요?
Omega 3 도 많다는데.....
여성 호르몬에 많다고 해서요
좋다면 남편과 함께 먹으려고요
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